Jump to content

Blogs

 

по следам друзей.

Только вчера сокрушалась на себя, за то, что не туда сливаю свое *давать*  только вчера думала о том, что - хватит. надоело тратить на других за то, что бы меня любили и ценили. Ужасное состояние было. просто фу. оно осталось, но! с утра мне подарили телефон. я даже не ожидала и не рассчитывала сегодня на такой подарок, даже на НГ я не надеялась. Моему изумлению не было предела.  я вчера промучилась ( и сегодня в т.ч.) весь день. Потому что даря кому то что то ( как выяснилось не от чистого сердца) - это порочный круг. мы подневольно начинаем чего то ожидать в ответ. Не получая этого, расстраиваемся и гнобим себя за то, что не достаточно хороши. и начинается бег по кругу. да, я по прежнему еще *стараюсь всем угодить *, но уже торможу себя. эту мысль мне обязательно надо было записать. буду перечитывать. вдруг забуду. 

Марина-В

Марина-В

 

купить друзей

Новый Год. какие там мечтания о подарках, счастье и приятных хлопотах... Нет, до сегодняшнего дня я была всецело поглощена именно приятными хлопотами. я очень люблю дарить подарки. История такая. есть  один знакомый. хороший молодой человек. он мне помог в свое время понять, что я зря наседаю на сына. и тд одним словом, я ему писала как психологу огромные телеги с многословным поносом ( это я сейчас поняла, что это были за сообщения) он всегда отвечал односложно. я ему кучу благодарностей  он мне -спасибо. и в таком духе. Далее, этот м.ч. стал тренером моей дочери и я по прежнему видела в нем все хорошее и замечательное. периодически радовалась тому, что под его руководством мои дети и говорила ему в восторженных образах об этом. и вот в Нг я решила выбрать ему подарок в знак признательности. нашла оригинальный, хотела купить, но решила позвонить и уточнить. во время разговора решено было сделать другой подарок. Итог. я в слегка затруднительном финансовом состоянии и иду делать ему подарок. если бы меня вовремя понимание не прошибло, я еще бы накупила подарков другим тренерам.  самый прикол.  зачем я ему восторженно поносила? - да это как жалкая попытка выклянчать в ответ что то вроде спасибо, вы то же очень ... умны - красивы- что там могло быть по списку.  зачем я ему позвонила уточнить о подарке? да просто - что бы услышать в свой адрес что то приятное (либо что бы он думал обо мне как о хорошем человеке)  зачем же мне ему делать подарок? опять же, что бы быть хорошей, что бы нравиться, что бы, ну фиг знает что там кроется еще в моей голове  и тут самое важное, что я осознала- это прямое обесценивание себя. Делая подарок просто так мужчине - это путь вникуда. вот он дисбаланс. я вокруг всем отдаю, меня не просят, мне энергетически кроме спасибо ничего не возвращают ( в виде общения, признательности, отношения, подарка) а ведь я могла бы потратить эти деньги на себя. просто понимать, что я сделаю подарок себе любимой. и откуда тут у вселенной взяться подаркам для меня? если я на столько себя не ценю, пытаясь заслужить чужое хорошее отношение ( всех подряд) либо какими то словами, либо подарками, либо действиями. неумение сказать нет.  ведь по факту мне до того парня как до фонаря. но это любая всяческая попытка ( весьма жалкая) с моей стороны быть хорошей со всех сторон. слава богу, что я это увидела, ведь жила с этим глюком всю жизнь. слава богу что нг показал, как на последние деньги я иду покупать отношение к себе, видимо по причине, что считаю, будто по другому я не могу быть хорошей.   

Марина-В

Марина-В

 

Медитация на детскую внутреннюю злобу.

Уже второй раз пытаюсь пройти эту медитацию и все не могу никак доделать до конца. Слезы начинают течь в 33 ручья. и в этот раз, когда я сидела, я поняла, чту руки на весу держать уже нет сил и что слезу от обиды текут рекой. А лицо мое просто в гримассе рыданий.  И вдруг я увидела ее. эту девочку лет трех. Как же она одинока. она стояла передо мной справа. И не понимала за что ее не любят. Она не понимала почему родители к ней равнодушны и что же она делает не так.  Ее кудрявенькие волосики по плечики, сама плотненькая, маленькая. Такой светленький человечек. Очень маленькая и напуганная. Она понимает, что вот мир, огромный, но ее ни кто не берет за руку, что бы успокоить и помочь осваивать что то новое. Она всего боится.  Я сидела смотрела и плакала. я поняла, что не хочу быть мамой. а у меня трое детей. Я не хочу своим детям причинять такую же боль, как причинили ей ее родители.  Я тогда взяла диктофон и надиктовала сквозь слезы аж на 6 минут своей боли и обид. А ведь она показалась мне уже второй раз.  Впервый раз она дала понять, что в ее душу наплевали и нагадили как в общественном туалете. Тогда психолог еще спросил, а почему же твой нарисованный дом выглядит как туалет? а я не могла понять отчего он и вправду похож на уборную.  И тут я вспомнила слова "когда вы были маленькие, были такие хорошие, а когда выросли, стали такие дурные" я и забыла, что когда то испытывала боль от таких слов. Как же слова могу ранить детей. Сколько же ран я уже нанесла своим детям. 

Марина-В

Марина-В

 

Очень страшный сон

Я давно не просыпалась о того, что во сне плачу. Точнее не во сне, а от того, что я сплю, вижу что плачу, а по факту, плачу я сама, и во сне и не во сне. Плачу от испуга. Сейчас я даже и не помню, что это был за сон. Но полное присутствие было тогда на столько реальным, что испуг был равен шоку. Мне снилась какая то женщина, которая могла прочесть мои мысли. Она была очень не красивая и толстая. Прям вот не красивая, не приятная и какая то озлобленная. Мне кажется, что это снилась я сама себе (сейчас мне так кажется). Мы с ней не ссорились, но враждебность чувствовалась за версту. Было впечатление, что у нас с ней очень не дружелюбные отношения.  Когда я ее увидела я подумала, фу, какая не приятная, толстая и не красивая.  Она прочла мои мысли и и взбесилась. Откуда то появилась моя дочь. Женщина стояла за ее спиной. И вдруг она резко начала (как будто за волосы) притягивать дочку к полу. Хотя стояла на расстоянии около двух - трех метров. Как невидимый канат тянул ее. Дочка начала медленно прогибаться назад. Я кричала и умоляла не делать этого. Но эта женщина как ведьма. Она говорила что за мои мысли расплачиваться будет мое дорогое. Я плакала, мне было страшно, я рыдала и умоляла не трогать дочку. Но она резко "дернула" и доченька упала прямой спиной назад. Четко помню, как не естественно подгибались ее колени.  Та развернулась.  Я что то кричала ей вслед. Но она ушла.  Я буквально обхватила дочку, но она не двигалась. Я поняла что она больше не может двигаться.  Это так страшно. я проснулась.  Силой воли просыпалась. Буквально заставляя себя. Этот сон как луковица. Я стряхивала его чешуйки одну за другой. Как какие то невидимые кожурки с лица. Уже приходя в себя, я поняла что мотаю головой из стороны в сторону и рыдаю.  Дочка спала рядышком со мной в кровати и я боялась ее разбудить. Прижалась к ней, она посапывает и спит. Страшно было какое то время. Боялась, а вдруг сон и не сон.  Такого шока и стресса я уже очень давно не испытывала. Тем более ото сна. Мне обычно не снятся кошмары. Возможно это после медитации на детскую злобу.  После этого я решила, что буду стараться не думать больше ни о ком в сравнении. Это страшно, когда за твои огрехи отвечают дети. 

Марина-В

Марина-В

 

Одна она повсюду

Когда-то, в 1962 году, в первый день осени родилась крошечная девочка на 2300 кг и это была Я. Для мамы и папы я была долгожданным ребёнком. Мамино тело отвергло до меня целых 5 Душ! Последнюю из них, красивую девочку, она до сих пор помнит, а маме уже 81 год. Я стала и утешением, и вечной тревогой для родителей. Я родилась красивой - яркие, пухлые губки; большие, карие глаза; густые, волнистые волосы; аккуратненький носик и белая мраморная кожа с голубыми прожилками вен. Короче, картинка, а не ребёнок. Я - Кроха была жизнерадостна, игрива, улыбчива и совершенно не приносила никакого беспокойства пока в 2 месяца меня не сглазила соседка. Мама кормила меня грудью и тут вошла эта барышня и восхитилась этим процессом воскликнув:  - " Как хорошо тянет!" Всё! Больше я грудь не взяла и встала на пусть искусственного питания. Думаю тут-то и зародились мои проблемы с кишечником, которые молодая, неопытная мама усугубила, решив разместить кефир не в холодильнике, а на батарее, что бы он был сразу тёпленький. Кстати, а был ли у них тогда холодильник?.... Вряд ли. Результатом ноу-хау для меня, стала дизентерия. Впрочем настроение мне она не испортила. По рассказам мамы я лежала с температурой, играла, а кишечник непрерывно работал на выброс. Дальше система в вену на голове с антибиотиком и результат- хронические запоры. Так началась моя жизнь и так получила она первый удар по Муладхаре - (первая чакра на теле находится в области копчика и промежности, отвечает за жизненные силы)       :продолжение следует

MarinaRaduga

MarinaRaduga

 

Смысл

Смысл. Здесь коснусь понятия смысла с точки зрения информации от Татьяны Николаевны. Имею в виду многослойность, которая присутствует у ТН. Можно попрактиковать такое - пересматривать её посты, видео и записи вебинаров через промежутки времени (1 или 2 месяца, полгода)  Открываются новые уровни написанного и видимого глазами и Мозгом. Тут, думаю, работает наш переход на следующий уровень. Если ничего нового не вижу, значит сижу на попе ровно.

tanya june

tanya june

 

Команда

Команда. Много трактовок у этого слова. Но всегда, когда попадаешь в крутую команду, то у меня лично, наслаждение. Это понимание с полуслова, ощущение благодарности за нахождение рядом с участниками зашкаливает. Подскок общего уровня происходит легче и круче. Мне, как любителю новизны - море наблюдений, как вокруг меняются люди!  Я за собой даже не слежу особо. Уверена, что команда и меня тянет, ей это раз плюнуть!  Новые контуры и прекрасные краски в моей мандаринке!  Мой восклицательный знак мелькает без остановки. клавиша с ним - стирается!  Да-да, я уже купила новую клавиатуру (в клубе, в основном, сижу на компе) Перечисляю мои крутые команды - команда АМ, команда ИВ2, Клуб,   

tanya june

tanya june

 

Врач - прокрастинатолог

С подачи замечательной Дины Филюшиной  ( @Дина ) узнала, что бывают врачи - прокрастинатологи  Один из них написал книжку "Джедайские техники". Она меня очень заинтересовала. Мельком я уже знаю что есть быстрое и медленное мышление для выполнения разных задач. И еще возможно держать Мозг в готовности к выполнению поступающих задач в пустом на 95% состоянии (пустой инбокс). А это экономит энергию Мозга и увеличивает нашу работоспособность. Понравилось, что в отзывах о книжке её назвали описанием операционной системы нашей личной эффективности. Уметь доводить задачи до их логических концов - это мое сильное желание! .

tanya june

tanya june

 

Прокрастинация

Слово очень красивое, думаю все от него в восторге! У меня прокрастинация точно есть, можно сказать в лучших друзьях!  Это когда нужно сделать очень важное, но иногда неприятное дало или принять жизненно важное решение, то всегда находится куча других дел, важность которых совершенно мнимая, но вы с завидным упорством начинаете их делать,. Только чтобы оттянуть выполнение того "Самого Важного" действия. Я недавно наткнулась на это определение любимого ничегонеделания  чего-то нужного для себя любимой, тогда как на фоне него может быть сделана, например, генеральная уборка всей квартиры! В принципе неплохо! Даже польза какая-то есть. Может не так уж и вредно (или все-таки вредно?) быть в этом состоянии. но не нужно в нем зависать надолго! Жизнь то движется и мы по большому счету выбираем развитие, а не топтание на месте, которое этим прекрасным словом характеризуется! Даже сейчас пишу это пост, а надо звонить и договариваться об одной нужной, но с непонятным результатом, встрече!

tanya june

tanya june

 

Гроза

Гроза. Вчера выделила день, чтобы скосить траву на даче - и внутри дворика и снаружи вдоль забора. Травы было завались, работала триммером. Газонокосилки нету. Весь день прошел хорошо, Погодка была чудненькая - и не очень жарко и не холодно. Мошкары, правда, много, но спасалась репеллентом.  Затянула я это дело до самого вечера. Больше ничего не делала, отдыхала. Домой собиралась на вечернюю электричку в 20-33. Дойти до станции можно за полчвса. Вдруг раньше нужного времени небо стало заволакивать тучками, мне стало даже тревожно на душе, что пора двигать на станцию. чтобы в пути не застиг дождь. А там есть павильончик, где можно переждать дождь. Времени еще был вагон, но меня прямо что-то погнало. Дошла я до станции хорошо, присела там на скамеечку под небольшой крышей. еще было около 40 минут до электрички. И тут началось. Поднялся сильный ветер. Огромные березы вдоль железной дороги гнуло и метало. Порывы ветра налетали со страшной силой, Потемнело. Мигом опустилась окружающая температура, Я достала ветровку и надела. Подошли еще женщины, сказали. что в городе полчаса назад прошел сильный ливень с грозой - кто-то им звонил. И точно, окружающие облака стали освещаться молниями, вокруг стало грохотать и махом начался дождь. Пришлось со скамеечки бежать в павильон под крышу. Дождь стал стеной. Все, кто под него попал, забегали в павильон. Минут 20 продолжалось действо. Воздух был свежий и влажный. На душе было легко и хорошо. Постепенно дождь стал затихать. Когда он почти затих, подошла электричка, я туда благополучно загрузилась и уткнулась в электронную книжку,  а потом и вздремнула.   Когда приехали в город, небо было чистое и ясное, а рыжее солнце как раз опускалось за горизонт, посылая прощальные лучи.        

tanya june

tanya june

 

В задумчивой заинтересованности

Представьте, что у вас нет какого-то органа. Ну вот вырезали. Такое же часто бывает. 
И вот вам говорят, что все поправимо, но надо сделать некоторые действия, порой не самые простые или необычные для вас, чтобы все вернуть. Вы бы спросили, что надо сделать? А может согласились сразу, не задумываясь? 
Мне стало интересно, на что человек готов пойти, чтобы вернуть свое здоровье...
 

Катрина

Катрина

 

Привет!

тем, кто подписался! рада вас тут видеть!  Девочки, задания по марафону тут - http://marahovskaya.me/index.php?/forums/forum/248-zadaniya-onlayn-marafona-prolyubov/   Спрашивайте если есть какие то вопросы.  Мы сегодня едем семьей в Ботанический сад, Аптекарский огород, там выставка пионов и ирисов, кто хочет тоже, присоединяйтесь!   

Татьяна

Татьяна

 

Помидоры

Помидоры Я купила на балкон помидоры. Покупаю их каждый год. Конечно, декоративные сорта – «Мавр» и «Черри». На это раз рассаду купила огромного роста, до полуметра и некоторые кустики с цветами. Это не страшно, я их подвязываю по Митлайдеру. За ними очень прикольно наблюдать. Это не дача, на которую езжу набегами в выходные, и где хозяйка мама, а не я. Главная цель, конечно, не урожай, а декоративность и зелень. Убираю пасынки, лишние листья. Потом появляются плоды, которые меняют цвет. У мавриков будут коричневые плоды, потому они так и называются. Я бы и огурцы посадила, но они у меня на восточной стороне не живут. Сохнут. Когда то, года 4 назад, я помидорки вверх ногами на балконе садила в специальный мешок. Но не понравилось, плодов почти не было, хотя зелень бушевала.  Вот такой я домашний агроном-любитель

tanya june

tanya june

 

Блог начинается.......

Немного символично то, что я очень давно хотела начать свой личный блог, и начинается он с марафона Про-любовь. У  меня было ощущение, что на него сейчас нет достаточно сил и времени, вернее - энергии. Но мне хочется именно свой закуток, в который заглядывают не все подряд, а уже те, кому я доверяю, люблю и и с кем мы нашли общий взгляд на мир, отношения, дружбу, любовь и веру.  Велкам, мои дорогие!  Если кто-то из вас здесь останется и после того, как все закончится, я буду рада. И здесь я буду пока выкладывать все ссылки на проходящие задания и отвечать на ваши вопросы, а еще давать дополнительную информацию на тему отношений.  Всех люблюобнимаю.  Ваша Татьяна Мараховская.   

Татьяна

Татьяна

 

Не первый раз замужем

Второй раз я вышла замуж в 23 года. На тот момент имела развод, дочь 3-х лет, диплом, квартиру, работу в школе учителем физкультуры. Знакомство было интересное, мягко говоря  Авантюристка я еще та.  Так как я была еще и комсоргом среди учителей, то выписывала газету "Комсомольская правда". Однажды наткнулась на короткое письмо в ней: Мне 28 лет, зовут Сергей, есть дочь 4-х лет. Девочка очень ждет маму. Может быть найдется добрая женщина и напишет ей письмо." Помню слово в слово.  Зачем откладывать на завтра! Я тут же написала ответ, вложила в конверт какие-то картинки и отправила. Начиналось письмо  со слов: "Здравствуй, дорогая девочка!...." В конце адрес и номер телефона. Через пару недель благополучно забыла об этом. Через 2 месяца в этой же газете написали от редакции: " Сергей получил 90 тыс. писем. Всем спасибо. Мама уже едет." В Красноярск, на всякий случай)) Через полгода примерно, 31 декабря раздались длинные звонки межгорода. Звонил мужчина. Спросил о письме в газету. "Да, я писала, а что? " Если коротко, то это был "друг Сергея по несчастью", как он сам представился. Тоже Сергей, тоже дочка, тоже 4-лет. Только из Ростова-на-Дону.  Долго не говорили. Он спросил: "Можно я вам напишу?" Я как-то неуверенно сказала:"Да" Продолжение в дневнике Клуб#АПГРЕЙДМОЗГА Цитировать

Irina  Lenskaya

Irina Lenskaya

 

Шарики

Шарики Недавно были не мои. А вот и меня не минули. Гелевые – всегда вверх, несмотря ни на что. А мы тоже туда стремимся! Там много воздуха, никто не толкается. Мечты не приземлены, они свободны! Мы ведь знаем об этом . Только почему то откладываем момент взмывания вверх. Надо вот это сделать, вот то исполнить для кого то. А для себя – еще успею. Сделай, не поленись это для себя. Поймай свое счастье! Окружающие от этого только выиграют!  Снимешь с них твои проблемы. Возможно они тоже взмоют. Найдут свою историю! Сейчас удобный момент!

tanya june

tanya june

 

Когда начинается жизнь?!

Есть такое понимание, что к определенному возрасту (примерно  40 лет) надо добиться каких-то вершин. 
Эти вершины вполне видимые людскому глазу и имеют четкую классификацию:
1. Карьера, они же деньги, сюда можно отнести машины и квартиры.
2. Семья: дети, муж, и не имеет значение, что муж надоел, да и жизнь с ним «сил моих нет», но так должно быть.
3. Положение в обществе. Какое положение, и в каком обществе-всем вопросам вопрос, но так должно быть.
Если в твоей жизни нет хотя бы одного пункта, то можно всегда сказать: «Такая судьба, значит», а если нет всех пунктов, то ты просто неудачник,  по мнению общества.
И вот в этот момент наступает самое страшное для человека- он теряет веру в себя, свои силы, складывает руки и просто садится доживать свои …лет 20-30. Это лучший вариант,  а худший, когда человек не выдерживает давление общества и уходит из жизни добровольно. Здесь что-либо изменить уже невозможно. 
А что если представить, что мы можем жить 140 лет? Мир то стремительно меняется. Медицина, наука все движется вперед. Прогресс очевиден, а значит, и жить до 140 лет  вполне реально, только надо понять, а главное поверить в это и начать действовать.

 

Катрина

Катрина

 

Корзина яблок

Всю свою сознательную жизнь ты живешь и знаешь, что жизнь начнется именно в сорок лет. Сложно сказать, откуда появилось такое утверждение в твоей голове, но оно было всегда.
Всегда возникал вопрос, а сейчас тогда что? Ответа не было, вернее он был, но ты его не слышал, не умел слышать или он тебе казался каким-то странным.
И вот тебе сорок, и вот ты начинаешь жить, только жить начинаешь осознанно, а это очень крутое чувство. Ты понимаешь, что все твои ошибки - это дар Божий тебе, что в них есть рост тебя, как личности, как человека.  Это очень крутое знание.
Так что же было до сорока? А была жизнь. Она напоминала сбор урожая яблок в корзину. Это стало понятно только сейчас.
Каждое яблоко- это решенная проблема, это опыт. Много ли у меня яблок в корзине? Достаточно. И мне очень хочется поделиться этими яблоками с другими, дать попробовать и показать, что они вкусные, сочные и полезные, такие же, как и опыт, который мы приобретаем, опыт, который делает нам больно, но без боли никуда. Так устроена жизнь.
Яблоки очищают желудок,  и делает нас лучше. Также и опыт, который нас очищает и делает прекрасными. Если понимать и осознавать его.
Вот такие мысли пятницы.

 

Катрина

Катрина

 

Протеин

Протеин Вот я дошла до точки! В процессе Погружения сильно теряла в весе, перешла на малоедение. Потом  @Елена Коровина посоветовала  дополнительно для восполнения белков это самый Протеин. Который пьют профессиональные спортсмены. Я купила банку. Она оказалось огромной – похожа на 2-хлитровую банку, только с более широкой крышкой. Внутри порошок молочного цвета. Надо его либо пить с молоком, либо добавлять в еду, например, в молочные каши. Запах у него ванильный и очень сильный. И вкус – сладкий, на мой новый вкус - даже слишком. Ну что? Причисляю себя к «великим» спортсменам! И начинаю его употреблять!  Вы меня не узнаете! Шучу, конечно. Он просто подспорье в нашем общем деле борьбы за красивое и главное Разумное тело. Сердце которого тоже должно расцветать и открываться окружающему миру и людям, в этом мире с нами живущим!  Та-да-да-там! ЗЫ. Ежедневник я купила, красивый - темно-синяя обложка

tanya june

tanya june

 

Главные связи

С годами я поняла одну истину, именно истину.Главная связь, которая должна быть у человека-это связь с Богом. Все остальное придет, потому что это будет необходимо для реализации себя самой, но как установить эту связь? Как понять, что связь появилась и она правильная?. Это был всем вопросам вопрос. 
Ответ оказался прост. Мы-это частички Бога, наше сердце. А значит нам надо установить связь с самим собой. Как это сделать? Как понять, что все идет правильно? и т.д. 
Вопросов оказалось больше чем ответов, но как показывает практика, чем больше вопросов, тем сильнее хочется найти ответы...
 

Катрина

Катрина

© 2018 «#апгрейдмозга - мастерская интуитивного видения» marahovskaya.me. Все права защищены.
Копирование материалов без согласия автора и прямой индексируемой ссылки на сайт запрещено.
Предупреждение юриста об ответственности за нарушение авторских прав.
Пожалуйста, уважайте чужой труд.

×

Этот сайт использует файлы cookies для более комфортной работы пользователя, в целях функционирования сайта, статистических исследований, ретаргетинга. Продолжая просмотр страниц сайта, вы соглашаетесь с использованием файлов cookies. Если вы не хотите, чтобы ваши данные обрабатывались, пожалуйста, покиньте сайт.